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  1. Actividad física para mayores

La atención a los mayores y el fomento de un envejecimiento activo es el objetivo fundamental del Programa de Actividad física para mayores de 65 años. El programa tiene como objetivo el mantenimiento de las cualidades físicas de los mayores de 65 años, además de la mejora de la sociabilidad y motivación de un colectivo en aumento en nuestra sociedad que requiere de atención constante en diferentes áreas de su vida cotidiana.

Los entrenadores encargados de la actividad desarrollan un test físico al principio y final de temporada para ver la evolución de los participantes. El objetivo primordial es exponer las mejoras existentes que se producen a lo largo de la temporada tras finalizar el programa y se ha podido comprobar que son considerables. Las actividades se complementan durante la temporada con charlas informativas de prevención de la salud, muy apreciadas por las participantes.

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