تدريبات بدنية وكروية في سيوداد ريال مدريد

بعد الفوز على أوفييدو، أجرى فريقنا حصته التدريبية الأولى هذا الأسبوع في سيوداد ريال مدريد، استعداداً لمباراة الجولة الثالثة من الدوري الإسباني. سيواجه فريق تشابي ألونسو منافسه مايوركا في البرنابيو (السبت، الساعة 9:30 مساءً؛ Orange TV وDazn).
 
بدأت الحصة التدريبية بتمارين المرونة والتحمل في الصالة الرياضية، بالإضافة إلى جلسة فيديو مع تحليل تكتيكي. بعد ذلك، خرج اللاعبون إلى الملعب وأجروا سلسلة من التمريرات وتغيير الاتجاهات وتدربوا على الخروج بالكرة والتسديدات ولعبوا عدة مباريات على ملعب صغير. في الختام، عادوا إلى الصالة الرياضية وأجروا تمارين القوة.
 
يواصل بيلينجهام وكامافينجا وإندريك، وميندي برامجهم التأهيلية.