Real Madrid

Este estudio está realizado sobre una base de trescientos jugadores de campo de alta competición, que fueron analizados durante 20 partidos de la Liga española y 10 partidos de la Liga de Campeones, usando un sistema computarizado de análisis de partido (Amisco Pro, Nice, Francia)

Para entender la carga fisiológica impuesta sobre un futbolista de élite en relación a su papel posicional durante los partidos de alta competición (perfil de actividad, distancia cubierta, intensidad y sistemas enérgicos) es necesario desarrollar un protocolo de entrenamiento específico. Especialmente en el caso de los deportistas de élite, la forma de entrenamiento más importante es aquella que combina los estudios del desgaste energético y los análisis biomecánicos del movimiento en función de la posición en el campo.

El análisis de los partidos realizado diferenció las cinco siguientes categorías de intensidad. El análisis de los partidos realizado diferenció las cinco siguientes categorías de intensidad: 0-11 Km./h (parado, andando, trotando); 11.1-14 km/h (corriendo a baja velocidad); 14.1-19 Km./h (corriendo a media velocidad); 19.1-23 Km./h (corriendo a alta velocidad); >23 Km./h (sprint). Los datos de análisis de partidos sobre estos jugadores de categoría nacional e internacional fueron usados para verificar las diferencias entre jugadores y para cuantificar la demanda sobre los jugadores en cada una de las posiciones de juego.

En esta investigación, los jugadores de campo fueron asignados a cada uno de estos cinco grupos posicionales: defensas centrales (DC, n=63), laterales (L, n=60), medio centros (MC, n=67), interiores (I, n=58) y delanteros (D, n=52).

RESULTADOS
El promedio de distancia total cubierta en un partido completo por todos los jugadores, independientemente de sus grupos posicionales, fue 11393 ± 1016 m. oscilando entre 5696 m. a 13746 m. El promedio de distancia total cubierta en un partido completo por cada grupo está reflejado en Tabla 1.

El análisis de las actividades en los partidos observados demostró que los medio centros y los interiores cubrían considerablemente más distancia (11.990 m., p<0.00001) que ambos grupos de defensas y de delanteros. Sin embargo, la distancia cubierta por los medio centros fue considerablemente más corta (p<0.00001) que la de cualquier otro grupo, mientras que no hubo diferencias entre los laterales y los delanteros. 

En este estudio de jugadores de campo, encontramos que los medio centros pasan considerablemente más tiempo (p<0.00001) andando y trotando (0-11 Km/h) y que cubren más distancia que los de cualquier otra posición. Sin embargo, los defensas centrales cubren menos distancia total en todas las intensidades de trabajo. Los interiores fueron los que pasaban el porcentaje más alto de tiempo y los que cubrían las distancias más altas corriendo a alta velocidad y sprint (Tabla 2).

La distancia total cubierta con el balón en un partido por jugadores oscilaba entre 119-286 metros, lo que corresponde a 1.2-2.4% de la distancia total cubierta

CONCLUSIONES
El propósito de este estudio era verificar las diferencias entre posiciones de jugadores y cuantificar las demandas sobre futbolistas de élite en cada una de las posiciones durante un partido. Analizando el juego de nivel élite acerca de la distancia total cubierta a categorías de intensidad diferentes, podemos señalar de forma estadística que hay considerables diferencias entre las posiciones.

Los estudios demuestran que hay considerables diferencias entre las posiciones.En ciencia deportiva hay un consenso de que el entrenamiento más efectivo para desarrollar el rendimiento de los deportistas es aquel que más reproduce el esfuerzo fisiológico y biomecánico de la competición. Por lo tanto, las fórmulas de entreno en fútbol también deberían estar basadas en las necesidades específicas de cada posición.

Los datos presentados aquí se pueden considerar una referencia para futbolistas de élite y representan una base científica para desarrollar protocolos de entrenamientos específicos.
 

TABLA 1: Diferencia en distancia (m.) cubierta durante un partido completo dependiendo de la posición del jugador